Муж раздражается на меня

Мы с мужем в браке четыре года, ребенку 2,8. Муж очень раздражает меня своим поведением по отношению ко мне и к сыну. Он постоянно обижен, раздражен, ноет по любому поводу, с ребенком занимается только тогда, когда сам захочет. Мы никуда не ходим вместе, не разговариваем, не обсуждаем общих тем (например, воспитание ребенка). Я раздражаюсь на мужа, а срываюсь на ребенке и сильно из-за этого переживаю. Поддержки со стороны родных нет: мама говорит, я и так хорошо живу, а свекровь защищает сына — мол, он устает. Переполняют эмоции, не знаю, что делать. Я замкнулась в себе, в жизни есть только дом-работа, работа-дом, личного времени нет… Может, проблема вообще во мне?

«Муж раздражает. Как быть?»

Пожалуйста, ответьте на мой вопрос. Мне правда больше некому рассказать о своей проблеме.

Катя, 25 лет

Очень хорошо, что вы сохраняете объективный взгляд в такой эмоционально насыщенной ситуации и понимаете, что срываетесь на ребенке из-за внешнего выматывающего вас фактора. Это может помочь вам поставить себя на место мужа: его явно что-то выматывает так же, как вас.

Основная проблема вашей семьи — не в вас и даже не в муже, а в отсутствии диалога между вами. Сам факт того, что два настолько близких друг другу человека пытаются справиться со своими эмоциональными проблемами поодиночке, а не обратившись за поддержкой к супругу, очень печален. Вы оба устали, вымотаны, и каждый замечает то, что он делает на благо семьи, при этом игнорируя — так уж устроено наше восприятие — свой вклад в конфликтную ситуацию.

Попробуйте найти время, когда вы оба будете менее уставшими и более готовыми к разговору, и рассказать мужу, сколько он для вас значит и как вы хотите быть для него опорой. Постарайтесь получить от него ответ на вопрос, что именно его так выматывает, и попытайтесь донести до него, что волнует вас.

Если чувствуете, что сил на это у вас нет или что подходящее время никак не наступает, поговорите с мужем о том, чтобы обратиться к семейному психологу. Не для того, чтобы «лезть в душу», судить или советовать, а просто чтобы научиться разговаривать друг с другом по душам.

Читайте также

Мы раздражаем друг друга — у нас неудачный брак?

Как не выгореть на работе: 3 полезных правила

Поделиться:

Всегда есть то, что раздражает людей, вызывает у них негативные чувства, заставляет испытывать неприязнь, даже к тому, кого полюбил. И прекрасный пол не исключение, скорее наоборот, именно женщины из-за своей нежной и тонкой души часто бывают в плохом настроении, и порой мужчина даже не догадывается по какой причине. А без этого очень трудно понять, что происходит, и как лучше уладить возникшую ситуацию к взаимному удовольствию.

Фото: что раздражает женщин

Что женщин раздражает в мужчинах

Несмотря на то, что мечта выйти замуж – одна из главных для любой женщины, они не хотят, чтобы рядом с ними был тот, кто разочарует их или будет постоянно вызывать раздражение. Но так как это трудно предугадать, нет ничего удивительного, что в парах порой возникают конфликты по самым разным поводам. И не только мужчины бывают недовольны тем, как себя ведут женщины, но и прекрасный пол испытывает раздражение из-за поведения своих избранников.

Одной из причин раздражения женщин является мужская ревность без причины. Сначала она может быть воспринята благосклонно, как признак сильной любви и страха потерять её. Такое многим женщинам действительно льстит. Только же, когда ревность приобретает патологический характер, это по-настоящему раздражает. Никому не понравится, что контролируется каждый шаг, переписка, общение с подругами, постоянно устраиваются допросы и скандалы по любому поводу.

Любой взгляд и слова со стороны других мужчин – повод для ссор, упреков и порой истерик неуверенного в себе мужчины. Жить рядом с ним становится невыносимо и это превращается в ужасное испытание. Эту проблему можно решить, только если он займется своей самооценкой и обратиться за помощью к психологу. Сама же женщина, чтобы не делала, как бы ни старалась контролировать все свои действия и исполнять все его прихоти, ситуацию не исправит, он всё равно найдет к чему придраться и скандала не избежать.

Грубость и оскорбления со стороны сильного пола – тоже настоящий удар, ведь ответить женщина не может, силы не равны, да и не всегда станет это делать. Оскорбляют других исключительно те, кто знает, что им за это ничего не будет, неуверенные в себе и закомплексованные люди, которые таким образом пытаются поднять самооценку за счет более слабого. К сожалению, женщины-невротики способны возразить, но продолжают жить рядом, даже если он сделает это снова.

Еще одним поводом для обиды и раздражения является тот факт, что некоторым представителям сильного пола трудно понять, что когда женщина сидит дома, она не бездельничает, а занимается домашним хозяйством, выполняя работу прачки, повара, уборщицы, грузчика, няни, воспитателя, бухгалтера одновременно. Как говорят некоторые исследователи, современные мужчины в большинстве своем не имеют средств, чтобы жениться, если бы перед ними встал вопрос о полной компенсации того, что для них делает жена. И пусть сегодня существует масса оборудования, упрощающего работу по дому, как например: стиральная машинка, но белье нужно собрать, уложить, вытащить, развесить, погладить и разложить по местам. Чтобы приготовить еду, хоть и в мультиварке, все равно требуется время, силы, внимание, нужно почистить продукты, нарезать, уложить, засечь время, проследить, накрыть на стол, накормить, уложить посуду в посудомоечную машинку, достать её оттуда и расставить по местам, а для начала продукты еще нужно купить и принести из магазина, что зачастую тоже делает женщина (скатерть-самобранка, к сожалению, существует только в сказке).

И эта масса мелочей утомит любого, даже сильный пол. Тем более обидно, когда сам мужчина не работает шахтером, а трудится в офисе клерком и не считает нужным ни то, что взять на себя часть домашних обязанностей, когда женщина тоже работает, но и спасибо ему трудно сказать, а вот покритиковать не трудно, время для этого у него находится. Что уж говорить, когда не у всех есть подобные вещи, облегчающие домашнюю работу. При этом приготовление пирожков, солений, сладостей вообще отнимает массу сил и времени и по энергозатратам легко сравнится с работой каменщика. И трудно представить во что все это выливается, когда в семье еще есть и маленькие детки.

И прекрасному полу обидно, что многие мужчины считают, что забив в стену гвоздь, раз в год, могут считать себя выполнившими мужские обязанности, пока женщина каждый день обеспечивает им комфортную жизнь, проявляя невнимание и равнодушие к тому, как она ради него старается ежедневно. Чтобы у любимой не возникало раздражения и плохого настроения, достаточно предложить свою помощь и сказать «спасибо», дав ей понять, что её труд не остается незамеченным.

Фото: что раздражает женщин

Почему мужчина раздражает женщину

  • Скупость и жадность. Излишне откровенное желание на всем сэкономить, особенно на ней, обижает и настораживает, что же будет дальше, когда появится семья. Исправить таких мужчин не получится, что для них не делай. Тут нужна помощь психолога, поэтому лучше дел с ними не иметь и не верить, что любовь способна исправить человека. Он может сделать это только сам.
  • Предубеждение к женским занятиям. Насмешливое отношение к тому, что она водит машину, хочет сделать карьеру. Непризнание за женщинами права иметь свое мнение, жить так, как им нравится, желание реализоваться в бизнесе, политике, армии и других областях, в которые раньше вход женщинам был закрыт.
  • Запреты заниматься тем, что ей нравится. Различные ограничения, чем бы они ни были обоснованы, не укрепят отношения и не заставят женщину уважать мужчину, как раз наоборот вызовут гнев, обиду и желание отомстить. Сначала она, конечно, может и смириться, убедив себя, что так он о ней заботиться, правда так ведут себя только жертвы, женщины же, уважающие себя, могут промолчать, но позже, когда возникнет конфликт, все это станет поводом для претензий и упреков с их стороны.
  • Необязательность. У всех есть свои обязанности. И их неисполнение приводит к появлению проблем не только у того, кто их не выполнил, но и у тех, кто нуждался в этом. Если мужчина обещает что-то сделать, а потом забывает, считает, что можно сделать в другой раз или вообще не делать, потому что для него это неважно, то женщине, которая об этом просила, приходится либо снова просить, что мало кому понравится, или делать самой. И для этого ей придется менять свои планы, брать лишние обязанности, от чего она устанет еще больше, чем обычно, ведь ей нужно выполнить и свои запланированные дела. Как тут не обижаться и не расстраиваться, что тебя подвели и вообще проигнорировали. И твои желания и просьбы пустой звук для того, кого любишь и кому стараешься всегда сделать приятное, и уж точно не подвести.
  • Попытки переложить всю ответственность за проблемы в семье или с детьми на женские плечи. Подобное поведение демонстрирует слабость мужчины, его инфантилизм и желание избавиться от чувства вины за счет другого человека. Это не только неприемлемо, но и оказывает разрушительное влияние на психику женщины и явно не укрепляет их взаимоотношения. Кому же хочется тащить весь груз ответственности за семью исключительно на себе, да еще и быть без вины виноватой.
  • Постоянная критика и отсутствие благодарности за все, что она делает. Любому человеку приятно, когда другие ценят то, что он делает, говорят, какой он молодец, демонстрируя тем самым свое внимание и любовь.

    Муж стал агрессивным и раздражительным — причины, советы психолога

    Когда же все воспринимается как должное, да еще и выражается недовольство, что что-то сделано не так, тут любой испытает раздражение. Мало того, что представительницы прекрасного пола тянут на себе в основном сами домашние дела, растят детей и еще и зарабатывают деньги, мужчина же после работы ложится отдыхать, он еще и покрикивает или критикует.

  • Непонимание со стороны мужчин, что находясь в декрете с ребенком, она не на курорте или в отпуске, а устает так, словно отработала не в офисе, а разгружала вагоны. Почему-то некоторые мужчины не понимают, что ухаживать за маленьким ребенком – огромная ответственность, которая тоже забирает силы, как и тяжелый физический труд. Это обижает и возмущает.

Фото: что раздражает женщин

Счастье двух влюбленных зависит не только от прекрасного пола, того, что женщина делает для любимого, как следит за собой и внимательно относится к нему и его потребностям. Оно зависит от обоих и порой именно женщины становятся инициаторами разрыва, потому что не чувствуют себя любимыми, не ощущают, что их ценят, уважают и ими дорожат. Если их что-то очень долгое время раздражает, они могут довольно долго терпеть, но в какой-то момент закончат отношения. Поэтому сильному полу важно знать, что раздражает их любимых чаще всего, а женщинам понимать самих себя, чтобы избежать брака с теми, кто не желает их слышать, понимать и любить по-настоящему.

Автор: Устабаши Юлия
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: что раздражает женщин, почему мужчина раздражает женщину

Вернуться в начало раздела Любовь и секс
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Когда говорят о браке, подразумевается, что люди, связавшие себя этими священными узами, вступают в него без какого-либо принуждения, любят друг друга, и продлиться это должно как минимум до конца жизни. На самом деле, что может быть лучше, если рядом с вами ваш любимый человек, которому вы беспредельно доверяете. Однако в реальной жизни все не так просто, и довольно часто можно столкнуться с тем, что общение с супругом приносит больше агрессии и негатива, чем добрых и хороших эмоций.

Что же приводит к этому? Почему одни пары могут прожить вместе всю жизнь, тогда как другие уже через несколько месяцев после свадьбы начинают понимать, насколько они не совместимы, и как сильно они не могут терпеть друг друга? Как правильно поступать в подобных ситуациях?
Если досконально разбираться в причинах семейных ссор, то можно обнаружить, что больше недовольства в адрес своей второй половины высказывают женщины. Именно от них очень часто можно услышать заявление о том, что муж стал раздражать их. Объяснение этому факту кроется в том, что по своей природе женщины более чувствительны и непостоянны, но вместе с тем более требовательны и педантичны. Именно женское непостоянство, наложенное на перепады в настроениях, и становится, в большинстве случаев, причинами многих конфликтов.

В те моменты, когда страсти бурлят, а раздражение находится на максимально высоком уровне, очень легко преступить черту и поставить крест на семейных отношениях. Для того, чтобы этого не случилось, необходимо определить причину того, почему муж стал раздражать.

Первым шагом решения данной проблемы является составление списка того, что больше всего раздражает вас в вашем супруге.

Что делать жене, если она сильно раздражает мужа?

Это может быть что угодно: какие-то его привычки, личностные качества, особенности его характера, какие-либо его слова или действия. После того, как данный список будет готов, оцените его и сделайте анализ того, что из перечисленного вами ваш супруг приобрел уже после свадьбы, а что еще до нее, в тот период, когда он еще только ухаживал за вами. Подумайте о том, что если вы и раньше знали о его особенностях, которые он даже не пытался от вас скрывать, но тогда они у вас не вызывали таких бурных отрицательных эмоций, то ставить их ему в упрек с вашей стороны, как минимум, нечестно и несправедливо.

Выполнив первый шаг, можно переходить к следующему. Подумайте о том, насколько для вас является важным то, чтобы ваш муж начал работать над собой, изменил свой характер, привычки, склонности. Может быть, для того, чтобы вы начали чувствовать себя более комфортно и уверенно, достаточно того, чтобы ваш муж просто признался в том, что в некоторых ситуациях он не прав, что некоторые ваши предложения более разумны, чем его, чтобы он оценил ваш вклад в семью? Также задумайтесь о том, что может ваш муж не так уж и виноват перед вами, а настоящая причина ваших нервных срывах кроется в чем-то другом, просто все свои негативные эмоции вы переносите на мужа?
Научитесь снимать стрессы, расслабляться. Концентрируйте свое внимание на положительных моментах и аспектах совместной жизни. Запоминайте все то хорошее, что муж делает для вас и ради вас, старайтесь замечать каждую такую мелочь и не забывать о ней. Не стесняйтесь благодарить своего мужа за каждый пустяк, демонстрируя при этом всю свою любовь к нему. Это окрылит вашего супруга и разбудит в нем желание делать вам что-либо приятно как можно чаще. Вы сразу же сможете заметить, как он буквально на глазах начнет меняться в лучшую сторону, а те поводы, из-за которых вас ваш муж стал раздражать, исчезнут сами по себе.

Отдельно следует сказать о том, что в определенные дни, в которые в женском организме происходят гормональные изменения, женщины также становятся более вспыльчивыми и раздражительными. С этим следует просто смириться и постараться объяснить вашему спутнику, что именно с вами происходит, чтобы он не отвечал агрессией на вашу раздражительность, а наоборот старался помогать вам и учитывал ваши потребности.

Каждая женщина должна помнить о том, что любые трудности в семье могут быть решены только тогда, когда муж и жена готовы к честному и конструктивному диалогу.

Учитесь разговаривать со своей половинкой!

31.03.2013В браке, Женский вопрос, Отношения

Муж стал нервный, раздражительный, ему кажется, что я ничего не делаю, оскорбляет меня.

Ксения

Вопрос:
Здравствуйте.

С мужем в браке 4 года, есть 2-летний ребёнок. За месяц до его рождения у мужа умер отец. Муж стал нервный, раздражительный, ему кажется, что я ничего не делаю, оскорбляет меня. Мне 28, а мужу — 40.

Муж раздражается по любому поводу

Мне хочется секса, а он — как бы делает мне одолжение. Мы уже спим на разных кроватях. Я вроде бы и не хочу разрушать брак ради ребёнка, но скажите, долго ли протянут такие отношения? Он без секса может (поллюции ночью), а я — нет. Я хожу в церковь и разные формы самоудовлетворения, а уж тем более любовник для меня не допустимы. Как научиться с ним разговаривать, если он постоянно требует, чтоб я его во всём слушалась, хотя часто он говорит ерунду. Обижается, замыкается, срывает на мне свои раздражения…

Ответ:
Здравствуйте Ксения

Ваш муж пережил сильный эмоциональный стресс, поскольку смерть близкого человека вызывает очень высокий уровень стресса, эмоционального перенапряжения. Поскольку прошел уже достаточно большой промежуток времени со смерти отца вашего мужа, возможно, ему следует обратиться за помощью к психологу-психотерапевту.

С другой стороны могут существовать и другие объяснения его поведения. Среди этого могут быть и ваши отношения, проблемы на работе, физиологические проблемы.

То, что муж вас оскорбляет это недопустимо в здоровых нормальных отношениях, вне зависимости от причин которые вызывают его агрессию.

Вам следует чаще и больше разговаривать с мужем, стараться делать это без эмоций, делиться своими внутренними переживаниями.

Если все это не приносит результатов, следует обратиться к психологу-психотерапевту, который поможет установить причины и помочь наладить отношения, пока для этого еще есть время и желание.

Данильцева Римма Евгеньевна,
психолог, гипнолог
позвонить мне 050 242 87 78

Мария Олеговна Дьяконова
психолог, гипнолог
позвонить мне 067 935 28 97

Просмотреть все вопросы–ответы

Полезные ссылки

Достаточно часто мы забываемся, давая волю эмоциям. Из этого встает вопрос – как перестать психовать, нервничать и кричать на близких людей. Нельзя быть настолько эгоистом, чтобы, поддавшись внутреннему чувству, срывать свои психи на ком-то. Кстати говоря, как перестать психовать по мелочам – одна из самых распространенных дилемм нашего века. Многие особи, в частности, женщины, склонны к приему успокоительных препаратов.

Можно ли предотвратить появление непрошенных нервных срывов или даже приступов? Когда и как можно перестать психовать, что нужно предпринять и, насколько действенны аптечные препараты, узнаете сегодня в статье.

Как перестать психовать по любому поводу

На самом деле, перестать психовать удается любому. Давайте разберем все нюансы по порядку. Каждый из нас не раз задавался вопросом, почему порой так сложно укротить свои же чувства. Ведь все логично, казалось бы, мы выбираем, с кем дружить, с кем гулять, кому звонить или не звонить. Так отчего сложно сдерживать агрессию?

Во-первых, агрессия – это проявление неудовлетворенности от самого себя, от личной жизни. Исходя из этого, четко видна проблема, которую нужно решить. Конкретно: посмотрите не через призму жизни, а в глаза жизни. Отвечая честно на вопросы, что вас не устраивает, что бы вы хотели изменить, вы увидите (или не увидите), в каком направлении вам необходимо работать.

Во-вторых, постоянные стрессы закладывают основу для нервов, психов, подавленного настроения. В таком случае, перестать психовать можно исключительно после избавления стрессового состояния. Выход: к примеру, у вас сложности на работе, постарайтесь выкладывать нервы на работе, не на родственников. Еще лучше, предотвращайте стресс, ведь какая польза от него?

В-третьих, сократите количество кофеина, сигарет, алкоголя до максимума. Делая упор на внутреннее состояние, задаваясь вопросом как перестать психовать, вы ступаете немного на другой путь. Здоровье напрямую зависит от питания. У вас оно не сбалансированное, тогда о каком психическом равновесии можно говорить? Выход: начните питаться правильно, следите за рационом и жидкостью, которую вы принимаете.

Читайте: как перестать обижаться.

Как перестать психовать на ребенка

Вряд ли вы бы хотели детство с криками, упреками и мамиными психами. Так почему вы ждете? Когда ваш ребенок станет таким же нервным? Перестать психовать на детей – первое, с чем вы должны научить свой разум справляться. Не стоит следовать универсальным методикам по отношениям с детьми. Вы должны не слепо зубрить правила поведения, а понимать это, осознавать.

Сразу после того, как вы представите себя на месте ребенка, на которого вы каждый раз срываетесь, вы перестанете так делать. Ребенок, в каком бы возрасте ни был, впитывает в себя все, что его окружает, особенно речь, поведение и отношение. Вы – пример для будущей личности. Считаете ли вы хорошим примером кричащего, нервного человека? То-то же.

Как перестать психовать на любимого человека 

Та же схема работает и с вопросом как перестать психовать на парня. До тех пор, пока к вам не придет осознание вредности, ненужности нервов, такое поведение не прекратится. Выход: не получается успокоить себя долгое время, обратитесь за помощью к специалисту. Не рекомендуется принимать самостоятельно седативные препараты, поскольку они имеют широкий спектр действия (центральная нервная система, сердечно-сосудистая система, сознание).

Перестать психовать на девушку можно двумя способами: либо сменить партнера, либо поговорить по душам. Ведь, поскольку вы так делаете, есть на то причина. Причина кроется: а) в вас, б) в ней. Когда люди относятся друг к другу с уважением, не существует ссор с криками, психами. Все слажено и гармонично. Я советую разобраться в отношениях, пока это не зашло дальше. Узнайте: как полюбить человека.

Как перестать психовать и начать жить

Тратя время на психи, вы укорачиваете свою жизнь. Можно перестать психовать на мужа, но внутри вас будут взрываться вулканы. Отнеситесь к проблеме осознанно. Отбросьте лишние порывы эмоций. Все, что от вас требуется, принять ответственность быть спокойной личностью. Уравновешенность и преданность своему сознанию – вот что движет человечеством во все времена.

Нервный, раздражительный муж

Согласитесь, намного приятней находится в обществе людей, которые могут ручаться за свои поступки, не основывая все промахи на своей вспыльчивости. Вам мешает быть ответственным за самого себя ваши предрассудки, но никак ваши убеждения в том, что вы «просто склонны быть эмоциональным». Безусловно, проявление эмоций – прекрасная способность. Только вот нужно понимать, где нужно их показывать, а где нужно сдерживать свои порывы гнева. Всплески психов, показывает практика, происходят из-за чрезвычайно высокой степени взволнованности. Поверьте, никакой стресс не стоит года жизни. Научите мозг контролировать эмоциональные ураганы, вы увидите, насколько так проще и краше жить.

psyholog.ru

Вам также может понравиться

About the Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *